Уроки по самообороне. БОКС, ММА. 9

Один против трех- советы инструктора спецназа #4 3:57

Один против трех- советы инструктора спецназа #4

Рамиль Х
25 фев 2019
Федор Емельяненко. Защита от добивания 2:32

Федор Емельяненко. Защита от добивания

Рамиль Х
24 фев 2019
Прямые удары.Двоечка.Троечка 11:05

Прямые удары.Двоечка.Троечка

Рамиль Х
24 фев 2019
Фёдор Емельяненко Урок 2 (Прямой удар рукой) 18:37

Фёдор Емельяненко Урок 2 (Прямой удар рукой)

Рамиль Х
24 фев 2019
МАЙК ТАЙСОН - КАК БИТЬ БЫСТРО, СИЛЬНО, ЖЕСТКО ХЛЕСТКО И ВСЕХ ВЫРУБАТЬ 6:21

МАЙК ТАЙСОН - КАК БИТЬ БЫСТРО, СИЛЬНО, ЖЕСТКО ХЛЕСТКО И ВСЕХ ВЫРУБАТЬ

Рамиль Х
22 фев 2019
Удары головой в драке- советы инструктора спецназа #15 5:33

Удары головой в драке- советы инструктора спецназа #15

Рамиль Х
22 фев 2019
Фёдор Емельяненко Урок 1 (Стойка) 11:27

Фёдор Емельяненко Урок 1 (Стойка)

Рамиль Х
22 фев 2019
11 упражнений для повышения физических качеств бойца 2:23

11 упражнений для повышения физических качеств бойца

Рамиль Х
22 фев 2019
Тренируем Скорость ударов! 3:08

Тренируем Скорость ударов!

Рамиль Х
22 фев 2019